Autour du Riz - Mix veggie n°3 220g
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Mix veggie n°3 220g
Produits du même rayon
Référence 1FITN0052
Infos poids 18,36 €/kilo
Date limite de consommation 30/04/2023

Le mix veggie n°3 de la marque Autour du riz. Certifié AB, fabrication Européenne. Produit vegan. Sachet vrac 220g.

Découvrez le mix veggie n°3 de la marque Autour du riz ! 

Ce sachet de 220g a été élaboré à partir d'un mélange homogène de céréales et de légumineuses et plus particulièrement à partir de millet, de riz rouge complet, de boulgour de soja, de boulgour de lupin et de boulgour de pois cassés.

Les + produit :

. Riche en protéines, phosphore et fibres
. Produit source de fer, magnésium et zinc
. Produit riche en protéines végétales
. Portion généreuse pour 2 personnes
. Cuisson en 10 à 12 minutes
. Idées recettes sur le packaging 
. Produit vegan 

Analyse nutritionnelle

Caractéristiques :

Ingrédients: Mélange de céréales, de graines et de légumineuses précuites : Millet* 30%, riz rouge complet étuvé* 30%, soja précuit et concassé* 15%, lupin précuit et concassé* 15%, pois cassés précuits et concassés* 10%.

* ingrédients issus de l'agriculture biologique 

Allergènes : soja

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
Energie : 1591 kJ / 378 kcal
Graisses : 7,4g
dont acides gras saturés : 1,4g
Glucides : 52g
dont sucres : 3,7g
Fibres alimentaires : 9,5g
Protéines : 21g
Sel : 0,09g

Fer : 3,08mg   (soit 22,0 % des AQR*)
Phosphore : 372mg   (soit 53,1 % des AQR*)
Magnésium : 101mg   (soit 26,9 % des AQR*)
Zinc : 3,22mg   (soit 32,2 % des AQR*)

*AQR : Apports Quotidiens de Référence pour un adulte type (8400 kjoule / 2000 kcal)

Contenance: 220g

Fabrication/Origine: Italie

Conseils d'utilisation :

Portez un grand volume d’eau à ébullition. Salez et versez le contenu du sachet. Laissez cuire 10 à 12 minutes et égouttez.

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Pour classer chaque produit, des équipes de recherches ont mis au point un score qui prend en compte, pour 100 grammes de produit, la teneur :

  • en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes
  • en nutriments à limiter : énergie, acides gras saturés, sucres, sel
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