Celnat - Boulgour d'épeautre bio - 350 g
Produits du même rayon
Référence 5GREE0366
Infos poids 4,86 €/kilo
Date limite de consommation 29/06/2022

Boulgour d'épeautre bio - 350 g. Certifié bio. Origine France. Idéal en accompagnement. Préparation rapide et facile.


Le Boulgour d'épeautre bio - 350 g est la céréale d'épeautre dont on a retiré l’enveloppe, qui est précuite à la vapeur, séchée puis concassée.

Ce boulgour d’épeautre sera un accompagnement idéal de vos plats de légumes et légumineuses, de poissons ou de viande et remplacera le riz ou les pâtes.

 

Les + produit :

. Issu de l'agriculture biologique
. Origine France
. Cuisson en 15 minutes
. Idéal en accompagnement
. Riche en phosphore, calcium et vitamine K

Analyse nutritionnelle

Caractéristiques :

Ingrédients : Grand épeautre décortiqué*.

* ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles et énergétiques (pour 100 g) :

. Energie : 323 kcal / 1364 kJ
. Matières grasses : 1,7 g
  dont acides gras saturés : 0,4 g
. Glucides : 59,7 g
  dont sucres : 2,1 g
. Protéines : 12,1 g
. Sel : 0,01 g
. Fibres : 10,0 g

Informations allergènes :

Traces possibles d’autres céréales contenant du gluten, de soja, de fruits à coque et de sésame. 

Conditionnement : 350 g

Origine : France

Conseils d'utilisation :

Prévoir environ 50 g par personne.

Versez votre volume de boulgour dans 2 fois son volume d’eau bouillante salée. Laissez cuire pendant 15 minutes à feu doux en couvrant. Laissez gonfler 10 minutes hors du feu. Agrémentez d’un filet d’huile d’olive et dégustez.

Avis des internautes :
(5 avis)

Posté par Apolline le 30/10/2018

Délicieux, une très bonne alternative à d'autres céréales.

Avis n°439162


Posté par Marie-claude le 19/10/2018

conforme

Avis n°435528


Posté par Alexandra le 03/06/2018

Pratique, cuisson rapide (une dizaine de minutes) !

Avis n°417319


Posté par Lydie le 20/03/2018

pas encore essayé mais il n'y a pas de raison qu'il ne soit pas bon

Avis n°404880


Posté par Lydie le 24/07/2017

Un peu dur à faire cuire malgré les conseils d'utilisation. Sinon très bon.

Avis n°362505


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