Celnat - Couscous demi-complet 1kg
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Prix engagé
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Référence 5GREE0027
Infos poids 3,62 €/kilo
Date limite de consommation 04/08/2022

Couscous demi-complet bio - 1 kg. Certifié bio. A agrémenter de légumes, d'épices ou de légumineuses.


Préparé à partir de semoule de blé dur, le couscous a un processus de fabrication spécifique. Le blé dur et par conséquent le couscous sont composés en majeure partie de glucides complexes, qui sont le carburant des cellules nerveuses et musculaires.

Agrémentés de légumes et d’épices ou encore de légumineuses (pois chiches…), vous pourrez réaliser de délicieux couscous et taboulés.

Le blé dur est source de multiples nutriments : phosphore, manganèse, magnésium, zinc, sélénium, cuivre. Il est riche en vitamines
B1, B3, B6 et E.

Les + produit :

. Issu de l'agriculture biologique
. Pauvre en lipides, riche en nombreux nutriments
. A agrémenter de légumes, d'épices ou de légumineuses

Analyse nutritionnelle

Caractéristiques :

Ingrédients : semoule demi-complète de blé dur*.

* ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles et énergétiques (pour 100 g) :

. Energie : 356 kcal / 1508 kJ
. Matières grasses : 2,0 g
  dont acides gras saturés : 0,3 g
. Glucides : 71,0 g
  dont sucres : 3,0 g
. Protéines : 11,0 g
. Sel : 0,01 g
. Fibres : 5,0 g

Informations allergènes :

Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame.

Conditionnement : 1 kg

Origine : France

Conseils d'utilisation :

Prévoir environ 50 g par personne.

Mélanger 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive à votre couscous. Verser 1 volume d’eau bien chaude ou bouillante pour 1 volume de couscous.

Laisser gonfler 5 à 7 minutes. Eventuellement, cuire ensuite 15 minutes à la vapeur en détachant les grains à la fourchette. Assaisonner à votre convenance.

Avis des internautes :
(4 avis)

Posté par Christine le 02/02/2021

délicieux : adopté !

Avis n°504122


Posté par le 29/08/2020

Avis n°493296


Posté par le 11/06/2020

Avis n°488717


Posté par christiane le 24/10/2018

Bon produit

Avis n°436893


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