Celnat - Couscous demi-complet 1kg
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Prix engagé
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Référence 5GREE0027
Infos poids 3,93 €/kilo
Date limite de consommation 17/08/2023

Couscous demi-complet bio - 1 kg. Certifié bio. A agrémenter de légumes, d'épices ou de légumineuses.

Préparé à partir de semoule de blé dur, le couscous a un processus de fabrication spécifique. Le blé dur et par conséquent le couscous sont composés en majeure partie de glucides complexes, qui sont le carburant des cellules nerveuses et musculaires.

Agrémentés de légumes et d’épices ou encore de légumineuses (pois chiches…), vous pourrez réaliser de délicieux couscous et taboulés.

Le blé dur est source de multiples nutriments : phosphore, manganèse, magnésium, zinc, sélénium, cuivre. Il est riche en vitamines
B1, B3, B6 et E.

Les + produit :

. Issu de l'agriculture biologique
. Pauvre en lipides, riche en nombreux nutriments
. A agrémenter de légumes, d'épices ou de légumineuses

Analyse nutritionnelle

Caractéristiques :

Ingrédients : semoule demi-complète de blé dur*.

* ingrédients issus de l’agriculture biologique.

Valeurs nutritionnelles et énergétiques (pour 100 g) :

. Energie : 356 kcal / 1508 kJ
. Matières grasses : 2,0 g
  dont acides gras saturés : 0,3 g
. Glucides : 71,0 g
  dont sucres : 3,0 g
. Protéines : 11,0 g
. Sel : 0,01 g
. Fibres : 5,0 g

Informations allergènes :

Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame.

Conditionnement : 1 kg

Origine : France

Conseils d'utilisation :

Prévoir environ 50 g par personne.

Mélanger 2 à 3 cuillères à soupe d’huile d’olive à votre couscous. Verser 1 volume d’eau bien chaude ou bouillante pour 1 volume de couscous.

Laisser gonfler 5 à 7 minutes. Eventuellement, cuire ensuite 15 minutes à la vapeur en détachant les grains à la fourchette. Assaisonner à votre convenance.

Avis des internautes :

Posté par Katell le 21/05/2022
Très bon et digeste
Avis n°557603

Posté par Yaelle le 10/05/2022
Couscous dont le goût est meilleur que tous les autres
Avis n°555828

Posté par le 08/04/2022
Avis n°548892

Posté par le 14/02/2022
Avis n°536731

Posté par le 01/02/2022
Avis n°533316

Posté par le 21/10/2021
Avis n°520287

Posté par Christine le 02/02/2021
délicieux : adopté !
Avis n°504122

Posté par le 29/08/2020
Avis n°493296

Posté par le 11/06/2020
Avis n°488717

Posté par christiane le 24/10/2018
Bon produit
Avis n°436893

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