Mélange épeautre, lentilles corail & haricots mungo - 500 g. Certifié bio. Délicieux repas végétarien complet. Prêt en 15 minutes.
Le Mélange épeautre, lentilles corail & haricots mungo - 500 g est un délicieux mélange de céréales complètes et de légumineuses : du grand épeautre concassé et précuit, des lentilles corail et des éclats d'haricots mungo.
Ce mélange équilibré est un parfait repas végétarien complet prêt en 15 minutes.
Les + produit :
. Mélange idéal pour régime végétarien
. Prêt en 15 minutes sans trempage
Caractéristiques :
Ingrédients : Boulgour de grand épeautre*, lentilles corail*, haricots mungo*
* ingrédients issus de l’agriculture biologique.
Valeurs nutritionnelles et énergétiques (pour 100 g) :
. Energie : 322 kcal / 1360 kJ
. Matières grasses : 1,7 g
dont acides gras saturés : 0,4 g
. Glucides : 55 g
dont sucres : 2,0 g
. Protéines : 16 g
. Sel : 0,02 g
. Fibres : 11,2 g
Informations allergènes :
Traces possibles de soja, fruits à coques, sésame.
Conditionnement : 500 g
Origine : UE - non UE
Conseils d'utilisation :
Mode d’emploi – cuisson créole : rincer 1 volume de mélange. Porter à ébullition 3 à 5 volumes d'eau salée. Cuisson 15 minutes à la reprise de l’ébullition. Egoutter et assaisonner.
Pas encore testé
Avis n°516441
mélange originale et très bon autant en salade que chaud
Avis n°513304
Avis n°513137
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Avis n°494089
mélange intéressant
Avis n°491846
Avis n°487203
Le Nutri-score vous permet de repérer en un coup d’œil la qualité nutritionnelle du produit. Vous pouvez ainsi identifier les produits à privilégier et ceux qui sont à consommer occasionnellement ou en petites quantités.
Pour classer chaque produit, des équipes de recherches ont mis au point un score qui prend en compte, pour 100 grammes de produit, la teneur :
- en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes
- en nutriments à limiter : énergie, acides gras saturés, sucres, sel
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