Ecoidées - Graines de chia 600g
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Référence 1ECOI0029
Infos poids 14,17 €/kilo

Graines de chia biologiques. Riches en acides gras essentiels et fibres alimentaires. Sachet de 600g.

 


Découvrez les graines de chia de la marque Ecoidées

Originairesdu Paraguay, les graines de chia sont richesen acides gras essentiels : ainsi, 5 grammes de graines de chia couvrent 45 % des RNJ (repères nutritionnels journaliers) en oméga-3.

Elles possèdent une teneur élevée en fibres alimentaires qui leur confère un grand pouvoir rassasiant une fois hydratée. En effet, leur richesse en mucilages les fait augmenter considérablement de volume, pour former un gel, lorsqu'on les trempe dans de l'eau.

Les graines de chia sont excellentes pour les sportifs de par les protéines qu'elles possèdent (environ 22g pour 100g). 

Les + produit :

. Certifiées bio
. Riches en omega-3, fibres et protéines
. Naturellement sans gluten
. Sachet biodégradable

Analyse nutritionnelle

Caractéristiques :

Composition Graines de Chia bio

Contenance 600g

Origine Paraguay

Conseils d'utilisation :

Excellent  en  pudding,  en  faisant  gonfler  les  graines la  veille  dans  un  lait  végétal ou  du  lait  de  coco. 
Rajouter  à  volonté  quelques  épices  (cardamone  en  poudre, cannelle,  etc),  du  sucre  de  coco,  des morceaux de banane, poire ou mangue.

L'apport journalier recommandé est limité à 15 grammes.

Avis des internautes :
(11 avis)

Posté par Karine le 09/10/2021

Bon produit. Bon rapport qualité prix.

Avis n°518146


Posté par le 02/12/2019

Avis n°476770


Posté par Christian le 14/03/2019

Une des meilleures qualités que je connaisse. J'apprécie aussi le format.

Avis n°463008


Posté par Alexandra le 06/03/2019

Format hyper pratique et pour longtemps

Avis n°462320


Posté par Veronique le 31/12/2018

la forme avec mon muesli

Avis n°453308


Posté par christou le 11/07/2018

bon produit

Avis n°422750


Posté par adonisblack le 17/06/2018

toujours en consommation aucun gout

Avis n°419161


Posté par pascalfressle le 17/03/2018

extra

Avis n°404344


Posté par zazadu10 le 30/12/2017

très bonne.

Avis n°389556


Posté par Annick le 29/11/2017

Bien. Rien à dire.

Avis n°384140


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  • en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes
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