Vive le bio
Valable jusqu'au 10 août 2021 inclus
Les graines de chia sont riches en acides gras essentiels oméga-3, et possèdent une teneur élevée en fibres alimentaires qui leur confère un grand pouvoir rassasiant une fois hydratée. Sachet de 600 g.
Découvrez les graines de chia de la marque Ecoidées !
Originaire du Mexique et du Guatemala, les graines de chia sont riches en acides gras essentiels oméga-3.
5 gr de graines de chia couvrent 45 % des RNJ (repères nutritionnels journaliers) en oméga-3.
Elles possèdent une teneur élevée en fibres alimentaires qui leur confère un grand pouvoir rassasiant une fois hydratée. En effet, leur richesse en mucilages les fait augmenter considérablement de volume, pour former un gel, lorsqu'on les trempe dans de l'eau.
Les graines de chia sont excellentes pour les sportifs de par les protéines qu'elles possèdent (environ
22 g pour 100 g). Enfin, les graines de chia sont sans gluten et ni cholestérol.
Les + produit :
. Graines excellentes pour les personnes sportives
. Teneur élevée en fibres alimentaires et en protéines
. 5gr de graines de chia couvrent 45% des RNJ
Caractéristiques :
Composition : Graines de Chia bio
Contenance : 600Gr
Origine : Mexique
Conseils d'utilisation :
Excellent en pudding, en faisant gonfler les graines la veille dans un lait végétal ou du lait de coco.
Rajouter à volonté quelques épices (cardamone en poudre, cannelle, etc), du sucre de coco, des morceaux de banane, poire ou mangue.
L'apport journalier recommandé est limité à 15 grammes.
Avis n°476770
Une des meilleures qualités que je connaisse. J'apprécie aussi le format.
Avis n°463008
Format hyper pratique et pour longtemps
Avis n°462320
la forme avec mon muesli
Avis n°453308
bon produit
Avis n°422750
toujours en consommation aucun gout
Avis n°419161
extra
Avis n°404344
très bonne.
Avis n°389556
Bien. Rien à dire.
Avis n°384140
satisfait
Avis n°356875
Le Nutri-score vous permet de repérer en un coup d’œil la qualité nutritionnelle du produit. Vous pouvez ainsi identifier les produits à privilégier et ceux qui sont à consommer occasionnellement ou en petites quantités.
Pour classer chaque produit, des équipes de recherches ont mis au point un score qui prend en compte, pour 100 grammes de produit, la teneur :
- en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes
- en nutriments à limiter : énergie, acides gras saturés, sucres, sel
Les rayons à la Une
À voir aussi
Découvrir d'autres produits sains du rayon Epicerie salée :
Découvrir d'autres marques du rayon Epicerie salée :
