Fruits secs et purées

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Avec les fruits secs bio, éneregie, oméga 3 et facilité de récupérer après un effort sont au rendez-vous ! Chaque fruits secs possèdent ses bienfaits. N'hésitez pas, alors à acheter le fruit sec bio qui vous convient : baies de goji, pruneau, datte, abricot... 

Vous pouvez les consommer également sous forme de purée. Par exemple, vous pouvez régaler vos papilles et faire le plein de vitamines avec les purées de fruits secs Jean Hervé, Peralamande ou encore Lima faciles à tartiner ou à incorporer dans un plat. 

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