Gaïa - Fonio complet 500g
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Référence 1GAII0002
Date limite de consommation 30/11/2023

Découvrez le Fonio de Gaïa. Facile à cuisiner. Naturellement sans gluten. 500g

Découvrez le Fonio demi-complet 500g de Gaïa !

Le Fonio est une graine ancestrale utilisée comme céréale, idéale pour des plats comme un couscous, un taboulé ou une cuisson au pilaf.

Très digeste et rapide à cuisiner

Les + produit :

. Certifié bio
. Riche en vitamine B6, B1 et cuivre
. Source de fibres, de fer, de zinc et de magnésium
. Contient tous les acides aminés essentiels
. Naturellement sans gluten

Analyse nutritionnelle

Caractéristiques :

Contenance : 500g

Composition : Fonio* (100%)

Valeurs nutritionnelles pour 100g : 

- Energie 1310 kJ = 310 kcal,

- Matières grasses 1,8g,

- Glucides 63,4g,

- Protéines 10g,

- Fibres 17,7g

Pays d'origine : Burkina Faso

Garantie : 300 jours

Conseils d'utilisation :

Le fonio se prête à des préparations très diverses, plats salés (accompagnement, salades/taboulés, "couscous", croquettes, beignets, terrines)

Avis des internautes :

Posté par le 22/07/2022
Avis n°567877

Posté par Jacky le 26/04/2022
goût de rance !
Avis n°553094

Posté par le 08/03/2022
Avis n°541423

Posté par le 25/01/2022
Avis n°531543

Posté par le 08/01/2022
Avis n°529652

Posté par le 03/01/2022
Avis n°529185

Posté par le 09/12/2021
Avis n°526483

Posté par le 18/04/2021
Avis n°509453

Posté par le 07/01/2021
Au top j\'en ai toujours mangé depuis ma tendre enfance au mali cette céréale et beaucoup consommer Vous pouvez me croire quand je vous dis qu\'il est très bon Par contre je vous recommande pour ceux qui n\'ont jamais mangé de le cuire en vapeur ça ne cuit pas comme le riz à pleine eau comme ils conseils de dans les conseils culinaire
Avis n°502099

Posté par Chantal le 30/06/2020
Très bon, bien aéré, plus léger que la semoule et l'amarante.
Avis n°489676

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