Découvrez le Fonio demi-complet 500g de Gaïa ! 500g
Découvrez le Fonio demi-complet 500g de Gaïa !
Le fonio demi-complet se prête parfaitement pour la cuisson en purée, style "polenta", pour la confection de croquettes, de gâteaux, de flans et autres desserts. Pour un résultat "en grains", opter pour une cuisson à la vapeur.
Les + produit :
. Certifié Agriculture Biologique
. Sans gluten
Caractéristiques :
Contenance : 500g
Composition : Fonio* (100%)
Valeurs nutritionnelles pour 100g :
- Energie 1310 kJ = 310 kcal,
- Matières grasses 1,8g,
- Glucides 63,4g,
- Protéines 10g,
- Fibres 17,7g
Garantie : 300 jours
Pays d'origine : Burkina Faso
Conseils d'utilisation :
Le fonio se prête à des préparations très diverses, "en grain" si cuit vapeur, mais très bien pour cuisson en purée "polenta", croquettes, beignets, terrines, petit déjeuners (bouillies et crèmes).
Une céréale chouchou qui remplace la semoule pour le couscous par exemple. Gout de noisette.
Avis n°385865
excellent
Avis n°379523
pas encore utiliser
Avis n°378441
J'aime beaucoup, pour changer un peu des autres céréales .
Avis n°368070
Je trouve très bon dans les taboulés ou pour agrémenter des fonds de tarte
Avis n°366144
Pour la réalisation de semoule au lait de riz
Avis n°349990
découverte
Avis n°293409
découverte
Avis n°293398
Avis n°291959
Je les acheter pour faire un taboulé.
Avis n°267639
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