Couscous complet bio Greenweez, une véritable source de fibres et de protéines. Cuisson 5 à 7 minutes. Origine : Italie. 500g.
Adoptez le couscous complet de Greenweez !
Indispensable du garde-manger, le couscous s'accomode de bien des façons : avec des boulettes de viandes, des légumes, des épices et un filet d'huile d'olive, mais aussi en taboulé, avec des dés de tomates et de concombre, un peu de feta, un filet de jus de citron et quelques feuilles de menthe fraîche finement ciselées.
Dans sa version "complète", le couscous présente des qualités nutritionnelles intéressantes : plus riche en fibres que le couscous blanc raffiné, il possède un index glycémique plus bas.
Les + produit :
. Blé issu de l'agriculture biologique
. Source de protéines
. Riche en fibres
. Origine : Italie
Caractéristiques :
Ingrédients : Semoule complète de blé dur (GLUTEN) issu de l'agriculture biologique
Traces éventuelles de soja, sésame et fruits à coques.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :
Énergie : 1454 kJ / 344 kcal
Matières grasses : 2.2 g
dont acides gras saturés : 0.5 g
Glucides : 64.0 g
dont sucres : 1.7 g
Fibres alimentaires : 8.8 g
Protéines : 12.6 g
Sel : 0.09 g
Poids net : 500kg
Origine : Italie
Conseils d'utilisation :
Temps de cuisson : 5 à 7 minutes.
Conserver dans un endroit frais et sec. Bien refermer après usage.
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