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Mijoté de 7 légumes bio, pois chiches et raisins secs finement épicés. Recette végétale "comme à la maison", sans additifs, ni conservateurs. 520g (pour 2).
Offrez-vous un délicieux couscous prêt en un instant avec les légumes cuisinés de Karine & Jeff !
Inspirée du tour du monde gastronomique entrepris par le couple créateur de la marque dans les années 80, cette recette végétarienne est une véritable invitation au voyage. Elaborée avec 7 variétés de légumes bio, des pois chiches et des petits raisins secs délicatement épicés (coriandre, anis, cumin, piment et curcuma), elle accompagnera à merveille une semoule de blé, de maïs ou du quinoa.
Les + produit :
. Ingrédients issus de l'agriculture biologique
. Carottes, navets, tomates, pois chiches et huile de tournesol origine France
. 100% végétal (hors eau et sel)
. Naturellement sans gluten
. Sans conservateurs, ni additifs
. Peu salés
. Cuisinés dans le sud ouest de la France
Caractéristiques :
Ingrédients : eau pure du parc régional du Haut-Languedoc, carottes* (20%|orig. France), courgettes* (15%), navets* (15%|orig. France), tomates* (7,3%|orig. France), céleri* (4,9%), poivrons rouges* (4,9%), oignons* (4,9%), pois chiches* (orig. Sud-Ouest), raisins secs*, huile de tournesol première pression à froid* (orig. Sud-Ouest), coriandre*, anis*, cumin*, piment*, sel de Guérande garanti Nature & Progrès, curcuma*
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :
Valeur énergétique 153kJ/37 kcal
Matières grasses 0.9 g
dont acides gras saturés 0.0 g
Glucides 4.8 g
dont sucres 3.3 g
Fibres alimentaires 1.9 g
Protéines 1.3 g
Sel 0.3 g
Contenance : 520g
Origine : UE
Fabrication : France
Le Nutri-score vous permet de repérer en un coup d’œil la qualité nutritionnelle du produit. Vous pouvez ainsi identifier les produits à privilégier et ceux qui sont à consommer occasionnellement ou en petites quantités.
Pour classer chaque produit, des équipes de recherches ont mis au point un score qui prend en compte, pour 100 grammes de produit, la teneur :
- en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes
- en nutriments à limiter : énergie, acides gras saturés, sucres, sel
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