Le psyllium blond, de son nom latin plantago ovata est originaire d’Inde. Il est plus riche en...
Do it yourself
DIY : faire un dentifrice zéro déchet
On a tous et toutes du dentifrice dans sa salle de bain. On sait tous qu’il faut se brosser...
DIY : 3 Cadeaux de Noël à faire soi-même
Et si cette année vous confectionnez les présents de vos proches de vos douces mains ? Afin de...
DIY : 3 soins beauté avec… des légumes
Dans la série « La nature est magique et nous apporte tout ce dont a besoin », saviez-vous qu’on...
Bain d’huile capillaire, le guide !
Ce n’est plus un secret, les huiles végétales regorgent de bienfaits, en cuisine comme en...
Des aliments comme cosmétiques ?
La slow cosmétique, vous connaissez ? Le zéro déchet, aussi ? Savez-vous que nous avons tous et...
healthy
Et si on se (re)mettait au sport ?
Prendre soin de soi, se tonifier, perdre du poids, améliorer ses capacités physiques… On a...
Comment utiliser vos super-aliments en poudre ?
En poudre, en graines, en comprimés, en gélules … Les super aliments se retrouvent sous toutes les...
Mon petit déjeuner équilibré : astuces et idées
Le petit déjeuner est un repas, un vrai ! Il fait partie de nos trois repas principaux et participe...
Comment utiliser la levure de bière ?
La levure de bière est l’un des compléments alimentaires les plus connus et probablement le plus...
Ma cure détox après les fêtes
Votre corps à besoin d’une pause ? Faites place au grand nettoyage ! Entamez une cure détox post...
Aliments lacto-fermentés : aliments santé !
Lorsque l’on parle d’aliments lacto-fermentés, vous pensez à la choucroute non ? Et...
Derniers Articles
Mon mode de vie vegan : mode d’emploi
Non, il ne s’agit pas dans cet article de vous raconter ma vie ! Enfin, quoique… Je souhaite avant...
Et si on ramenait du rituel dans notre vie ?
Ces dernières semaines, sans nos habituels repères « métro-boulot-dodo », nous nous sommes...
Xylitol, Erythritol, des sucres sains ?
Le Xylitol et l’Erythritol vous connaissez ? Non, ce ne sont pas les noms de traitements...
Tisane, thé, infusion : les reconnaître et les utiliser
Un thé, une tisane, une infusion… Riches en minéraux, ces boissons possèdent des vertus anti...