Vous avez certainement déjà vu (et même gouté) la crème de soja, la plus connue des crèmes...
Catégorie Nutrition
Les bienfaits de l’huile de coco
Vous connaissez l’huile de coco ? Cette huile magique fait des miracles ! Elle prodigue ses...
Bien manger avec un budget serré, oui c’est possible !
En moyenne, chaque Français dépense 300€ par mois/personne pour les courses alimentaires (INSEE)...
Je suis intolérant au lactose, que faire ?
Yaourt, verre de lait, crème dessert, crème fraîche … Si vous avez le malheur de consommer ces...
Vinaigre de cidre : un ami qui vous veut du bien
Bon, je vous préviens, le vinaigre de cidre, s’il ne l’est pas déjà, va rapidement devenir un de...
Kéfir et Kombucha, des boissons santé !
Boissons traditionnelles de pays lointains, j’entendais parler de kéfir et de kombucha sans...
Les œufs, supers aliments ?
On connait tous le paradoxe soulevé par Aristote (qui vient en premier ? La poule ou l’œuf ?), mais...
Recette Végé : Matcha latte frappé
Connaissez-vous la poudre de matcha ? Les coutumes de préparation de ce thé vert japonais sont...
Comment utiliser mes herbes aromatiques au quotidien ?
Que vous soyez un cuisinier hors pair ou un simple débutant, que vous préfériez les plats...
Comment adopter une alimentation anti-inflammatoire?
En quelques mots, qu’est-ce que l’inflammation? Une inflammation est une réaction de l’organisme...