Bain d’huile capillaire, le guide !

Bain d'huile capillaire

Ce n’est plus un secret, les huiles végétales regorgent de bienfaits, en cuisine comme en cosmétique. Si on les substitue bien volontiers aux diverses crèmes pour chouchouter notre peau, saviez-vous qu’elles sont également parfaites pour prendre soin de notre chevelure ? Naturel et nourrissant, le bain d’huile offre en effet à tous les cheveux un soin d’exception. Oui, même s’ils sont gras ! En effet, il vous suffit d’utiliser une huile végétale adaptée pour profiter de tous les bienfaits du bain d’huile. Prêt(e) ? Suivez le guide !

Comment choisir mon huile végétale ?

Comme pour votre peau, la première étape est de rechercher l’huile végétale qui conviendra à votre type de cheveux. Bien sûr, vous pouvez vous contenter d’une huile d’olive classique, mais il serait dommage de vous priver des effets de certaines d’entre elles !

En effet, chaque chevelure ne réagira pas de la même façon à l’huile utilisée. Ainsi, un cheveu sec n’a pas les même besoins qu’un cheveu gras. De même, une chevelure épaisse ne réagira pas de la même manière qu’une chevelure moins dense !

C’est pourquoi je vous propose une petite liste d’huiles végétales dans laquelle vous pourrez puiser :

Pour ma part, j’utilise très souvent de l’huile de jojoba et de l’huile de coco. Mais, de temps en temps, j’aime aussi tester les mélanges d’huiles tout prêts. Mon dernier coup de coeur ? Le mélange tonifiant de la marque Khadi, véritable booster d’éclat pour mes cheveux !

Huile capillaire ayurvédique tonifiante Khadi

Comment faire mon bain d’huile(s) ?

Comme son nom l’indique, le bain d’huile est le fait d’imbiber ses cheveux d’huile végétale et de laisser poser quelques heures, afin d’en faire un soin. 

Il est important de faire de votre bain d’huile un moment de détente. Ainsi, vous allez prendre le temps de masser votre cuir chevelu,. Cela permettra non seulement de vous relaxer, mais aussi de stimuler les réseaux sanguins qui se cachent sous la peau. Or, en stimulant la circulation sanguine, vous accélérez le processus de pousse de vos cheveux, vous diminuez le risque de chute et nourrirez vos cheveux. What else ?

Le pas à pas

Au fil du temps, j’ai développé une technique très efficace qui me permet de bien imbiber mon cuir chevelu et les longueurs. Voici donc comment je me masse les cheveux et applique mes huiles :

Appliquer son bain d'huile
  • Imbibez vos mains d’huile, écarter les doigts et allez doucement de l’avant vers l’arrière de votre tête, et répétez le mouvement sur toute la tête.
  • La tête en bas, répétez le même mouvement, mais cette fois-ci de l’arrière à l’avant de la tête.
  • Faites ensuite se rejoindre vos doigts en formant un zigzag sur toute votre tête.
  • Puis, passez aux longueurs et pointes : après avoir séparé vos cheveux des deux côtés de votre tête, appliquez l’huile en enroulant les cheveux sur eux-même.
  • Enfin, une fois que vous estimez que vos cheveux sont bien imbibés d’huile(s), coiffez-les et attachez les en tresses ou chignon.

Attention : les frictions se font avec la pulpe des doigts et jamais avec les ongles!

Astuces pour faire de mon bain d’huiles un véritable soin

Réussir son bain d'huile

Bain d’huile(s) : certains l’aiment chaud !

Pour augmenter l’efficacité de vos bains d’huile(s), pensez au chaud :

  • Faites tiédir vos huiles végétales au préalable OU
  • Recouvrez votre tête d’une serviette chaude après application.

Je veille à ne pas mettre trop d’huile

L’erreur la plus fréquente lorsque l’on pratique les bains d’huile(s) est le surplus de matière. En effet, nous avons tendance à penser que plus nous en mettrons, plus le soin sera efficace. Or, il n’en est rien !

Le cheveu a la capacité de s’imprégner des différents liquides jusqu’à un certain point. Au-delà, cela crée une « surcharge » qui reste en surface… Ce qui a pour effet d’asphyxier. Il est donc très important de modérer la quantité.

Je laisse agir mon bain d’huile(s)

Pour que vos bains d’huiles soient efficaces, il est bon de les laisser agir minimum 2 heures, inutile de les garder le week-end durant. Le temps ne change en rien l’efficacité. Personnellement je profite de mon dimanche après-midi pour m’atteler à cette tâche et cela suffit amplement.

J’espace mes bains d’huile(s)

Enfin, attention à ne pas abuser sur la fréquence de vos bains d’huile. Comme d’habitude, il s’agit avant tout d’écouter vos besoins ! Ainsi, si vous avez les cheveux à tendance grasse, espacez vos bains d’huiles d’une semaine à dix jours, ou concentrez vous sur les longueurs et pointes. De même, si vous avez les cheveux secs : vous n’êtes pas à l’abri d’avoir un effet boomerang, si vos cheveux se sentent étouffés par un surplus d’huile !

Malgré tout, les bains d’huile sont d’excellents alliés de la beauté au naturel et il serait dommage de s’en priver !

Et vous, offrez-vous à vos cheveux les trésors de bienfaits des huiles ?

Asmae, auteure du blog takeitgreen.fr

4 Comments

  • Bonjour ! auriez-vous une recette-miracle d’huiles à recommander pour un problème de pellicules sèches pour mon ado de 15 ans ? Je masse son cuir chevelu avec de l’huile d’amande douce sur les conseils d’une pharmacienne (après des séances d’entrainement en piscine…chlore +++ !! ce qui n’arrange rien j’imagine !) Cela semble efficace sur le coup mais les pellicules reviennent assez vite…et peut-être qu’une association de différentes huiles serait-elle mieux ? Merci pour vos conseils !

  • Bonjour,
    Pourriez-vous me conseiller une huile après avoir effectuer des séances de chimiothérapie.
    Je vous remercie par avance pour votre réponse.
    Cordialement.
    Laur.

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