Moulin des Moines - Son d'avoine bio 500g
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Référence 1MOUL0002
Infos poids 6,46 €/kilo
Date limite de consommation 13/07/2023

Le son d'avoine biologique sans germe est riche en fibres, très pauvre en sel, a une faible teneur en graisses saturées et est une source de protéines. Sachet de 500g


Moulin des Moines


1 Sachets de son d'avoine Bio 500g

Le son d'avoine biologique sans germe est riche en fibres, très pauvre en sel, a une faible teneur en graisses saturées et est une source de protéines.

Conseil d'utilisation:

S’incorpore dans diverses préparations, soupes, bouillies, pains, gâteaux ou pour absorber l’humidité de plats trop juteux. 
Ce son d'avoine est sans germe ( moins calorique et plus digeste), il est donc particulièremement recommandé pour le régime Dukan.

Ne pas donner aux bébés. 

 

Fort prisée des Ecossais et des Scandinaves, l’avoine est la céréale de l’hiver de par sa haute valeur énergétique. Elle convient tout particulièrement aux personnes surmenées intellectuellement et physiquement (étudiants, sportifs..).

 

VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES POUR 100 g

Energie 350kcal 1469 kJ

Protéines 12,3 g

Glucides 52,2 g

         - Dont sucres 1,1 g

Lipides 6 g

          - Dont acides gras saturés 1 g

          - Fibres alimentaires 18,9 g

Sel 0,02g

SPECIFICATIONS ORGANOLEPTIQUES

Le son d’avoine est l’enveloppe externe du grain d’avoine.  Il peut absorber jusqu’à trente fois son volume en eau. 

Sa consommation lors des repas permet à ses fibres de se dissoudre et ainsi de se mélanger aux aliments et de les gélifier. Les fibres de son ne pouvant être assimilées par l’organisme humain, elles vont traverser le côlon accompagnées des aliments qu'elles ont gélifiés et terminer leur chemin dans les selles, accompagnées de leur précieux butin. 

De fait, en permettant à l’organisme d’éliminer tout ou partie des graisses et sucres du repas, le son d’avoine fait baisser le nombre de calories ingérées et devient ainsi un très appréciable allié-minceur au fil du temps. Car il est recommandé d'en faire un allié de tous les jours pour constater une réelle épargne de calories

 

Analyse nutritionnelle
Avis des internautes :
(39 avis)

Posté par Nathalie le 20/03/2021

Parfait

Avis n°507446


Posté par Pascal le 29/09/2020

Idéal dans la préparation des pains et dans les boulettes de viandes (polpettes)

Avis n°495299


Posté par ocgrafik le 06/08/2018

nul, plus proche de la farine que du son d'avoine. A éviter.

Avis n°426128


Posté par Bernard le 02/07/2018

tres bien

Avis n°421678


Posté par Anne le 22/08/2017

Plus petit que ce que j'imaginais.

Avis n°367163


Posté par Valerie le 13/07/2017

Excellent

Avis n°360232


Posté par le 06/01/2016

Avis n°268069


Posté par map34 le 23/11/2015

saisfaite de ce paquet de son d'avoine que je commande en même temps que les biscuits.

Avis n°259963


Posté par f4hip le 21/05/2015

le son d'avoine est délicieux,la commande a été expédiée rapidement

Avis n°234303


Posté par Chteph le 26/11/2014

bon produit qui peut être utilisé dans de nombreuses préparations, bon allié quand on souhaite faire attention à son alimentation

Avis n°210732


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  • en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes
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