Moulin des Moines - Son d'avoine Bio 500g
Son d'avoine Bio 500g
Produits du même rayon
Référence 1MOUL0002
Infos poids 6,46 €/kilo
Date limite de consommation 26/10/2024

Le son d'avoine biologique sans germe est riche en fibres, très pauvre en sel, a une faible teneur en graisses saturées et est une source de protéines. Sachet de 500g

Moulin des Moines


1 Sachets de son d'avoine Bio 500g

Le son d'avoine biologique sans germe est riche en fibres, très pauvre en sel, a une faible teneur en graisses saturées et est une source de protéines.

Conseil d'utilisation:

S’incorpore dans diverses préparations, soupes, bouillies, pains, gâteaux ou pour absorber l’humidité de plats trop juteux. 
Ce son d'avoine est sans germe ( moins calorique et plus digeste), il est donc particulièremement recommandé pour le régime Dukan.

Ne pas donner aux bébés. 

 

Fort prisée des Ecossais et des Scandinaves, l’avoine est la céréale de l’hiver de par sa haute valeur énergétique. Elle convient tout particulièrement aux personnes surmenées intellectuellement et physiquement (étudiants, sportifs..).

 

VALEURS NUTRITIONNELLES MOYENNES POUR 100 g

Energie 350kcal 1469 kJ

Protéines 12,3 g

Glucides 52,2 g

         - Dont sucres 1,1 g

Lipides 6 g

          - Dont acides gras saturés 1 g

          - Fibres alimentaires 18,9 g

Sel 0,02g

SPECIFICATIONS ORGANOLEPTIQUES

Le son d’avoine est l’enveloppe externe du grain d’avoine.  Il peut absorber jusqu’à trente fois son volume en eau. 

Sa consommation lors des repas permet à ses fibres de se dissoudre et ainsi de se mélanger aux aliments et de les gélifier. Les fibres de son ne pouvant être assimilées par l’organisme humain, elles vont traverser le côlon accompagnées des aliments qu'elles ont gélifiés et terminer leur chemin dans les selles, accompagnées de leur précieux butin. 

De fait, en permettant à l’organisme d’éliminer tout ou partie des graisses et sucres du repas, le son d’avoine fait baisser le nombre de calories ingérées et devient ainsi un très appréciable allié-minceur au fil du temps. Car il est recommandé d'en faire un allié de tous les jours pour constater une réelle épargne de calories

 

Analyse nutritionnelle
Avis des internautes :
Posté par Laetitia le 02/11/2022
le meilleur son d'avoine !
Avis n°584013
Posté par le 27/09/2022
Avis n°578338
Posté par Martine le 12/07/2022
Très fin et bon
Avis n°566043
Posté par Daniele le 14/06/2022
Goût excellent, très doux et mouture très fine
Avis n°561882
Posté par Jeanine le 14/04/2022
Bon produit j'en ajoute un peu dans Alcamatin, dans les soupes pour les rendre plus consistantes, dans les flocons d'avoine pour faire des galettes...
Avis n°550062
Posté par Nicole le 10/03/2022
Très bien pour les galettes de flocons d'avoine
Avis n°542331
Posté par le 10/03/2022
Avis n°542196
Posté par Nathalie le 20/03/2021
Parfait
Avis n°507446
Posté par Pascal le 29/09/2020
Idéal dans la préparation des pains et dans les boulettes de viandes (polpettes)
Avis n°495299
Posté par ocgrafik le 06/08/2018
nul, plus proche de la farine que du son d'avoine. A éviter.
Avis n°426128
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