Naturamind - MAGNESIUM et VITAMINES B BIO - 120 gélules - origine végétale
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Référence 1NTRD0104

Le Magnésium BIO associé au complexe de vitamines du groupe B contribuent à réduire la fatigue dorigine physique et nerveuse.

Bienfaits du magnésium et des vitamines B (allégations de santé validées par la commission européenne) :

- contribuent à réduire la fatigue et à un métabolisme énergétique normal
- contribuent au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales

120 gélules végétales BIO pour une cure de 30 à 60 jours

Flacon en verre teinté écoresponsable

Caractéristiques :

Fabrication :
France

Conseils d'utilisation :

Comment prendre son magnésium et multivitamines B ?
Prendre 2 à 4 gélules par jour (selon votre niveau de carence et de fatigue) en 2 prises de préférence le matin et le soir avec un grand verre d'eau.

Quand doit-on prendre du magnésium et multivitamines B ?
Dans le cas de survenue de carence transitoire ou prononcée pouvant se traduire de la manière suivante :
* sensation d'épuisement, fatigues chroniques, épisodes de fatigue nerveuse, musculaire ;
* dans les cas d'hyperexcitabilité musculaire, lors de la survenue de crampes, spasmes, tétanies, et raideurs musculaires, battements incontrôlables de paupières, engourdissement des membres, etc ;
* sensibilité exagérée au stress et à l'anxiété, insomnies, difficultés d'endormissement, hyperémotivité, nervosité ;
* fatigabilité accrue en cas de forte sollicitation physique, psychique ou mentale (période d'examens, etc.);
* phase de récupération pour les sportifs : reminéralisation cellulaire et tissulaire.

Recommandations :
Il est recommandé de suivre une cure de magnésium sur une durée de 1 à 3 mois, à renouveler plusieurs fois dans l'année suivant les signes apparents d'une carence énoncés précédemment.
En association avec nos oméga-3 d'algues pour une meilleure gestion de l'équilibre nerveux et émotionnel.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Usage déconseillé chez les enfants et usage prolongé déconseillé. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation équilibrée et variée et à un mode de vie sain. Les femmes enceintes ou qui allaitent doivent prendre conseil auprès de leur professionnel de santé avant toute complémentation.
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