Nature & Partage - Psyllium Ispaghul Bio 1kg
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Référence 1NPAR0026
Infos poids 28,90 €/kilo

Le Psyllium Blond, appelé aussi plantain des Indes ou Ispaghul, est connu depuis des siècles pour sesformidables propriétés.

Son tégument (l’enveloppe de la graine) est très riche en mucilages, fibres qui gonflent au contact de l’eau et se transforment en une masse douce et gélatineuse qui « balaie » les parois intestinales.

Sachet de 1kg

Le psyllium facilite le transit et la digestion, régule la teneur en eau des selles et contribue à normaliser le niveau de cholestérol.

Il contribue à augmenter le poids des selles, améliorer leur consistance et faciliter leur transit. Le psyllium est donc couramment utilisé pour combattre la constipation, en particulier lorsqu’elle est chronique, mais aussi en cas de diarrhée.

N’étant pas assimilé par l’organisme, le psyllium n’a aucun effet irritant sur la muqueuse. Il peut donc être utilisé en cure prolongée.

Pris avant un repas, le psyllium procure un léger effet de satiété et constitue un allié précieux dans le cadre d’une alimentation surveillée.


Petite info +:

Les mucilages sont des fibres végétales exceptionnellement efficaces aux propriétés épaississantes, adhésives et adoucissantes.

Les mucilages du tégument de psyllium contiennent 70% de fibres solubles qui gonflent au contact de l’eau et se transforment en un gel visqueux, agissant un peu à la manière d’une éponge.

Les + produit :

. Se dilue facilement dans un grand verre grâce à sa mouture fine

. Labellisé bio

. Naturellement sans gluten


Caractéristiques :

Ingrédient : 100% poudre de tégument de psyllium blond (Plantago ovata Forssk) de culture biologique

Origine : Inde - Cultivé au coeur d’une région agricole éloignée des grands centres urbains et industriels

Caractéristique physique : Poudre de tégument (enveloppe) de psyllium blond bio, sans additif et sans gluten

Conditionnements : sachets d’1 kg

 

Conseils d'utilisation :

. Commencer avec une cuillerée à café par jour, à mélanger dans un verre de liquide (eau, tisane, jus de fruit).

. Boire immédiatement le mélange et boire, à nouveau, un grand verre d’eau.

. Le psyllium peut aussi s’incorporer à toute préparation suffisamment aqueuse : soupe, compote, purée. Si nécessaire, augmenter graduellement la dose par paliers de plusieurs jours.

. Il appartient à chacun de trouver sa dose optimale, pouvant aller jusqu’à 3 ou 4 cuillères à soupe par jour (soit 30 g).

. Il est recommandé de prendre le psyllium à distance des médicaments.

Précautions d'usage :

Ne pas utiliser dans les situations suivantes: sténose intestinale ou oesophagienne, anneau ou bypass gastrique, mégacôlon, fécalome, difficulté à avaler.

Il est recommandé de prendre le psyllium à distance des médicament

Tenir hors de portée des jeunes enfants qui pourraient l’avaler et s’étouffer.

 

Avis des internautes :

Posté par le 14/06/2022
Avis n°561876

Posté par Corinne le 12/06/2022
Régule le transit en douceur...
Avis n°561364

Posté par le 06/06/2022
Avis n°560079

Posté par le 19/04/2022
Avis n°551035

Posté par Ludivine le 28/03/2022
Un très Bon Produit, Bio, que je consomme depuis des années.
Avis n°546282

Posté par Christiane le 18/02/2022
Satisfaite du produit, mais trop de mails et de publicité
Avis n°537875

Posté par le 02/02/2022
Avis n°533550

Posté par le 02/02/2022
Avis n°533419

Posté par le 14/11/2021
Avis n°523444

Posté par le 29/10/2021
Avis n°521442

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