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Le Psyllium Blond, appelé aussi plantain des Indes ou Ispaghul, est connu depuis des siècles pour sesformidables propriétés.
Son tégument (l’enveloppe de la graine) est très riche en mucilages, fibres qui gonflent au contact de l’eau et se transforment en une masse douce et gélatineuse qui « balaie » les parois intestinales.
Pilulier de 120 gélules d'origine végétale
Le psyllium facilite le transit et la digestion, régule la teneur en eau des selles et contribue à normaliser le niveau de cholestérol.
Il contribue à augmenter le poids des selles, améliorer leur consistance et faciliter leur transit. Le psyllium est donc couramment utilisé pour combattre la constipation, en particulier lorsqu’elle est chronique, mais aussi en cas de diarrhée.
N’étant pas assimilé par l’organisme, le psyllium n’a aucun effet irritant sur la muqueuse. Il peut donc être utilisé en cure prolongée.
Pris avant un repas, le psyllium procure un léger effet de satiété et constitue un allié précieux dans le cadre d’une alimentation surveillée.
Petite info +:
Les mucilages sont des fibres végétales exceptionnellement efficaces aux propriétés épaississantes, adhésives et adoucissantes.
Les mucilages du tégument de psyllium contiennent 70% de fibres solubles qui gonflent au contact de l’eau et se transforment en un gel visqueux, agissant un peu à la manière d’une éponge.
Les + produit :
. Régule le transit
. Naturellement sans gluten
Caractéristiques :
Ingrédient : poudre de tégument de psyllium blond (Plantago ovata Forssk) de culture biologique, talc, silice
Origine :Inde
Conditionnements : flacon de 120 gélules de 500mg, soit 75.84g au total
Conseils d'utilisation :
2 à 3 gélules par jour à avaler avec un grand verre d’eau, à répartir en 2 prises de préférence avant les repas
Précautions d'usage :
. Ne pas dépasser 3 gélules par jour, soit 1 500 mg,
. Emploi déconseillé en cas de prise concomitante de médicaments,
. Ne doit pas être substitué à un régime alimentaire varié et équilibré,
. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
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