Le psyllium facilite le transit et la digestion, régule la teneur en eau des selles et contribue à normaliser le niveau de cholestérol.

Il contribue à augmenter le poids des selles, améliorer leur consistance et faciliter leur transit. Le psyllium est donc couramment utilisé pour combattre la constipation, en particulier lorsqu’elle est chronique, mais aussi en cas de diarrhée.

N’étant pas assimilé par l’organisme, le psyllium n’a aucun effet irritant sur la muqueuse. Il peut donc être utilisé en cure prolongée.

Pris avant un repas, le psyllium procure un léger effet de satiété et constitue un allié précieux dans le cadre d’une alimentation surveillée.

Petite info +:

Les mucilages sont des fibres végétales exceptionnellement efficaces aux propriétés épaississantes, adhésives et adoucissantes.

Les mucilages du tégument de psyllium contiennent 70% de fibres solubles qui gonflent au contact de l’eau et se transforment en un gel visqueux, agissant un peu à la manière d’une éponge.

Les + produit :

. Régule le transit

. Naturellement sans gluten