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Blé tendre complet 500g
Description produit
Référence :1MKAL0007
Date de durabilité minimale :11/03/2026
Blé tendre complet issu de l'agriculture biologique. Riche en fibres et protéines. A déguster tel quel ou en accompagnement de vos plats froid ou chaud. Sachet de 500g
Le blé tendre Markal complet sera un ingrédient de base idéal à décliner dans de nombreuses recettes.
Ce blé, issu de l'agriculture biologique, se déguste tel quel avec un filet d'huile d'olive et un peu de jus de citron en accompagnement de vos légumes, viandes ou poissons. Il sera également délicieux froid, en salade.
Conseils d’utilisation
A conserver dans un endroit frais, sec et à l'avri de la lumière.
Faire tremper le blé dans l'eau pendant 12h. Laver le blé. Le plonger dans 3 fois son volume d'eau salée. Porter doucement à ébulition et laisser cuire à feu doux pendant 1h. Assaisonner à votre goût.
Caractéristiques
Ingrédients : Blé tendre*
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :
Valeur énergétique 1385 kJ / 328 kcal
Matières grasses 2,2 g
dont Acides gras saturés 0,4 g
Glucides 61,5 g
dont Sucres 1 g
Fibres alimentaires 11 g
Protéines 10 g
Sel 0,01 g
Contenance : 500g, soit 8 portions de 60g
Origine : Italie
Scores
Nutri-score
- A
- B
- C
- D
- E
Nutriscore
Le Nutri-score vous permet de repérer en un coup d’œil la qualité nutritionnelle du produit. Vous pouvez ainsi identifier les produits à privilégier et ceux qui sont à consommer occasionnellement ou en petites quantités.
Pour classer chaque produit, des équipes de recherches ont mis au point un score qui prend en compte, pour 100 grammes de produit, la teneur :
en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes en nutriments à limiter : énergie, acides gras saturés, sucres, sel
