Que sont l'avoine? Les flocons d'exploitation végétaliens de l'agriculture biologique. La farine d'avoine est une céréale très complète et équilibrée. À côté des glucides et des fibres, il fournit plus de protéines, de graisses et de minéraux que les autres céréales. Il vous donne, de très bonnes quantités de magnésium, de cuivre, de fer, de zinc et de vitamine B1, ainsi que de petites doses de calcium, d'acide folique et d'autres vitamines du groupe B. Quels sont les avantages des flocons d'avoine? Il aide à réduire le cholestérol grâce aux acides aminés essentiels, aux fibres et aux oméga 3. est antioxydant. Réduire la pression artérielle. Il aide à réduire l'appétit. Amélioration du système immunitaire. Comment les flocons d'avoine mangent-ils? Il vous suffit de mélanger l'avoine (1 ration est égal à environ 40 grammes) avec du lait ou de l'eau, le chauffer quelques minutes tout en le remuant et en l'assaisissant au goût de cannelle, de fruits, de noix, de miel, de cacao, de confiture ou de ce que vous en avez. Il peut contenir des traces de fruits de peau, de soja et de sésame. Consommer de préférence avant le lot et le lot: voir la date indiquée sur le conteneur arrière. Gardez un endroit frais et sec. ES-ECO-019-CT Agriculture UE