Pourquoi prendre Chia Seeds Bio? Les graines de chia biologiques d'El Granero Integral sont considérées comme des superaliments , car elles fournissent les niveaux les plus élevés de divers nutriments que les autres aliments. Propriétés des graines de chia biologiques Ces petites pompes de vitamines, minéraux et acides gras qui aident à combattre les graisses et à réguler le poids corporel sont très simples à utiliser. De plus, elles contiennent des antioxydants, des oméga 3 en quantités beaucoup plus élevées que les autres graines et sont une excellente source de fibres. Au total, ils contiennent 5 fois plus de calcium que le lait . Avantages des graines de chia biologiques Les graines de chia bio sont idéales pour les personnes qui ont des problèmes de constipation, car la fibre qu'elles contiennent favorise le transit intestinal . En outre, ils conviennent également aux personnes qui ont besoin d'un apport supplémentaire de calcium par jour. Avertissements sur les graines de chia bio Avant de prendre ces graines, les points suivants doivent être pris en compte: Ils doivent être conservés à température ambiante, dans un endroit frais et sec. Ils peuvent contenir des traces de gluten, de sésame, de soja et de fruits à coque. Comment manger des graines de chia bio? Pour convenir au consommateur. Elles peuvent être ajoutées à un yaourt ou dans des salades pour augmenter leur apport nutritionnel et bénéficier de tous les bienfaits de ces graines. ES-ECO-002-CM