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Haricots Mungo 500g
Description produit
Référence :1MKAL0076
Date de durabilité minimale :05/12/2025
Haricots mungo issus de l'agriculture biologique. Délicieux, germé, en salade ou sauté au wok en accompagnement de légumes, viandes ou poissons. Sachet de 500g.
Le haricot mungo est aussi appelé « soja vert ». Il est originaire de l’Asie. Son introduction en France s’est développée avec l’engouement des consommateurs pour la cuisine asiatique. Germé, il sera délicieux en salade ou sauté au wok en accompagnement de légumes, viandes ou poissons.
Conseils d’utilisation
Germination : faire tremper les haricots mungo dans un saladier d'eau pendant une nuit. Une fois les graines imbibées d'eau, les rincer abondamment. Placez-les dans votre germoir à l'abri de la lumière dans un endroit tempéré, sans oublier de les rincer deux fois par jour jusqu'à ce qu'elles soient prêtes à la consommation. Durée de germination : 4 à 6 jours. Le haricot mungo peut également se déguster cuit : 35 minutes dans 3 fois son volume d'eau.
Caractéristiques
Ingrédients : Haricots mungo*
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Peut contenir des traces de fruits à coque, gluten, sésame, soja.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g) :
Valeur énergétique : 1325,9 kJ / 314,6 kcal
Matières grasses 1,6 g
dont Acides gras saturés 0,1 g
Glucides 40,7 g
dont Sucres 1,4 g
Fibres alimentaires 18,3 g
Protéines 5,2 g
Sel 0,1 g
Contenance : 500g
Origine : Chine
Scores
Nutri-score
- A
- B
- C
- D
- E
Nutriscore
Le Nutri-score vous permet de repérer en un coup d’œil la qualité nutritionnelle du produit. Vous pouvez ainsi identifier les produits à privilégier et ceux qui sont à consommer occasionnellement ou en petites quantités.
Pour classer chaque produit, des équipes de recherches ont mis au point un score qui prend en compte, pour 100 grammes de produit, la teneur :
en nutriments et aliments à favoriser : fibres, protéines, fruits et légumes en nutriments à limiter : énergie, acides gras saturés, sucres, sel
