Que vous soyez bien portant ou que vous souffriez de problèmes de santé (cholestérol, asthme, diabète, hypertension, arthrose, cellulite, stress, angoisses, dépression, etc.), l'Ayurveda, médecine indienne traditionnelle, peut vous aider à acquérir une meilleure santé et une plus grande vitalité.

Une première partie décrit de manière claire et précise :

- Les principes de l'Ayurveda, incluant un test pour déterminer votre constitution, fondée sur les trois énergies fondamentales vata, pitta et kapha.

- Les aliments, plantes, huiles essentielles, huiles végétales, eaux florales, couleurs et pierres avec leurs propriétés.

Une seconde partie présente un recueil complet des principaux troubles de la santé et les remèdes ayurvédiques associés.

Auteur : Christine Chandrika Blin Format A4 - 21 x 29,7 cm - 500 pages - 80 tableaux ed. Ecce