Mélange gourmand quinoa, riz, lentilles corail 400g
Référence :1PRIM0814
Date limite de consommation :31/05/2024
Mix boulgour de quinoa, riz et lentilles corail bio. A déguster chaud, en accompagnement, ou froid, en salade. Source de protéines végétales. Cuisson 15 minutes. Fabriqué en Isère. 400g.
Découvrez de nouvelles saveurs avec le mélange gourmand quinoa, riz et lentilles corail de Priméal : un mix de céréales et de légumineuses, 100% bio, riche en saveurs et en couleurs, pour changer des pâtes et du riz !
Pour 2 personnes (env 130g) : Faire bouillir 2 vol. d'eau puis ajouter 1 c.à.s. d'huile d'olive et 1 vol. du mélange de graines, couvrir et faire cuire à feu doux pendant 15 min. En fin de cuisson, retirer du feu et laisser reposer 5 min. Assaisonner à votre convenance. A consommer chaud en accompagnement ou froid en salade.
A conserver dans un endroit sec, tempéré et à l’abri de la lumière.
Ingrédients : Quinoa Real* (74%) (blanc*, rouge*, noir*), riz long étuvé* (16%) (blanc*, rouge*), lentille corail* (9%), carotte*.
*ingrédient issu de l’agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g :
Energie : 1536 kJ / 364 kcal
Matières grasses : 4.6 g
dont acides gras saturés : 0.5 g
Glucides : 63.8 g
dont sucres : 3.3 g
Fibres : 7.1 g
Protéines : 13.2 g
Sel : 0.16 g
Poids net : 400g
Origine : UE / non UE
Fabrication : France