Mélange instantané pour pancakes et gaufres 400g
Description produit
Référence :1ISWA0121
Date limite de consommation :01/10/2024
Mélange nature pour pancakes et gaufres, sans sucres ajoutés. Recette équilibrée à base de farines complètes, de sarrasin et de graines de lin issus de l'agriculture biologique. Certifié vegan et sans gluten. Pour 16 pancakes ou 8 gaufres, prêts en 5 minutes. 400g.
Offrez-vous un petit-déjeuner ou un goûter de fête avec le mix pour pancakes et gaufres d'Iswari : un mélange élaboré avec des ingrédients 100% bio et triés sur le volet pour leurs qualités nutritionnelles, auquel il suffit d'ajouter une boisson végétale pour se régaler en 5 minutes !
Conseils d’utilisation
1 pancake = 2 cuillères à soupe de mèlange pour pancakes et gaufres
1 gaufre = 4 cuillères à soupe de mélange pour pancakes et gaufres
1- Ajouter au mélange de la boisson végétale dans un rapport de 1 :1.
2- Mélanger jusqu’à l’obtention d’une masse homogène, épaisse et crémeuse.
3- Pancakes : Faire cuire dans une poêle à feu moyen pendant 3-4 min et retourner lorsque des bulles se forment à la surface et que la base est brun doré. / Gaufres : verser la pâte dans le gaufrier et faire cuire selon les instructions.
4- Servir avec vos garnitures préférées et savourer !
Caractéristiques
Ingrédients : Farine d’avoine complète* (sans gluten), sarrasin moulu*, farine de riz complet*, graines de lin moulues*, lucuma en poudre*, amidon de tapioca*, poudre à lever [amidon de maïs*, levure (phosphate monocalcique et bicarbonate de sodium)] et sel rose de l’Himalaya
* ingrédients issus de l'agriculture biologique
Peut contenir des traces de graines de sésame, d'arachides (sans gluten) et de fruits à coque (amandes et noisettes).
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g :
Energie : 1550 kJ / 368 kcal
Matières grasses : 7.1 g
dont acides gras saturés : 1.1 g
Glucides : 61 g
dont sucres : 3.7 g
Fibres : 10 g
Protéines : 10 g
Sel : 0.3 g
Manganèse 1.5 mg (soit 75% des valeurs nutritionnelles de référence = VNR)
Phosphore 281 mg (soit 40% des VNR)
Magnésium 118 mg (soit 38% des VNR)
Cuivre 0.3 mg (soit 30% des VNR)
Zinc 2.1 mg (soit 21% des VNR)
Fer 2.8 mg (soit 20% des VNR)
Poids net : 400g
Origine : UE/non UE
Fabrication : Portugal
