Mélatonine * 0.9 mg / 120 gélules * Pureté supérieure à 99%

Référence :1ANSR0026

Mélatonine * Régulateur de l'horloge biologique * Atténue les effets du décalage horaire * Réduit le temps dendormissement
La production de mélatonine est maximale à l'adolescence et diminue avec l'âge. Par conséquent, un apport en mélatonine permet daméliorer la qualité du sommeil et de réguler lhorloge biologique.

La mélatonine régule naturellement le sommeil et ne présente aucun des effets indésirables dun somnifère classique.

La mélatonine apaise les tensions, détend les muscles, favorise un sommeil naturel et lendormissement, augmente la récupération consécutive du sommeil et diminue les réveils nocturnes.

De plus, la mélatonine permet à lorganisme de sadapter aux modifications de lhorloge biologique, ce qui permet déviter le ""jet-lag"" chez les voyageurs.

L'insomnie est un manque ou une diminution de la qualité du sommeil. C'est un trouble plutôt fréquent parmi la population qui peut avoir différentes causes (stress, facteurs pathologiques, rythme de vie...) et qui affecte de façon négative l'activité de l'individu en journée. Pour aider à réguler le cycle du sommeil et favoriser le repos, la mélatonine est une alternative aux somnifères traditionnels.

La mélatonine est une hormone produite par la glande pinéale à partir du tryptophane et sa régulation est effectuée par le cycle lumière-obscurité. Cette hormone possède différentes fonctions : elle intervient dans la régulation du rythme circadien et dans les processus de l'endormissement et du réveil, elle agit comme un neurotransmetteur et possède des propriétés antioxydantes et immunomodulatrices.

Le rôle principal de la mélatonine dans l'organisme est de réguler les cycles de la journée et de la nuit ou les rythmes veille-sommeil. L'obscurité fait que le corps produit plus de mélatonine et donne le signal au corps pour qu'il se prépare à dormir. Au contraire, la lumière diminue la production de mélatonine pour que le corps se prépare à être réveillé.

La mélatonine possède une fonction chronorégulatrice pour ajuster la phase de sommeil et resynchroniser l'horloge biologique : des études réalisées pour rechercher l'effet de la mélatonine sur le sommeil et le rythme circadien ont démontré une relation évidente entre la mélatonine et les rythmes circadiens. Ainsi, la mélatonine aide les personnes présentant des troubles du rythme circadien à trouver le sommeil et peut être utilisée en cas d'insomnie liée au jet-lag et avec des travaux avec roulements.

Outre l'effet sur les rythmes circadiens et sur le cycle du sommeil, la mélatonine possède une fonction immunomodulatrice et une fonction antioxydante. L'activité immunomodulatrice a été démontrée tant sur des modèles in vivo qu in vitro, et semble agir sur la réponse innée et sur la réponse spécifique du système immunitaire. En ce qui concerne son activité antioxydante, la mélatonine stimule la synthèse d'enzymes antioxydantes comme les superoxydes dismutases et le glutathion réductase.
Fabrication France
Fabrication France
CONSEILS D'UTILISATION : 2 gélules par jour avec un demi-verre d'eau, une demi-heure avant le coucher. PRÉCAUTIONS D'EMPLOI : L'effet bénéfique est obtenu par la consommation de 1 mg de mélatonine avant le coucher. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. AVERTISSEMENT : Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. En cas de traitement médical, prendre conseil auprès de votre thérapeute. Réservé à l'adulte. Tenir hors de portée des enfants.
Composition :
pour 2 gélules : 1.8 mg de mélatonine (origine synthétique), pureté 99% min. maltodextrine, gélule végétale : hydroxypropylméthycellulose

Caractéristiques :
- régulateur de l'horloge biologique - pureté garantie supérieure à 99% - capsules végétales - non irradié - sans allergènes - sans bpa - sans ogm - sans lactose - végane

Allergène :
sans allèrgenes

Fabrication :
France

Contenance :
120 pce

Allergen :

Allergen

Vegan :

Oui

Fabrication :

France