myrtilles Les myrtilles sont des baies sucrées riches en flavonoïdes et en antioxydants. Ils sont bénéfiques pour les problèmes oculaires et les infections et aident à réduire la dégradation des fonctions cérébrales causée par la maladie d'Alzheimer. Pas de strate de magnésium, pas de dioxyde de silicium... juste les ingrédients listés. La myrtille , également appelée myrtille, est une plante composée de divers arbustes producteurs de baies. Les baies se caractérisent par la naissance en grappes, bien qu'elles soient d'abord blanches, à mesure qu'elles mûrissent, elles prennent une couleur rouge-violet pour ensuite virer au bleu lorsqu'elles ont atteint leur point de maturation. Ce fruit se distingue par une saveur sucrée, c'est pourquoi il est un élément de base pour la fabrication de divers aliments, tels que : Gelées crues. Confitures crues. Gâteaux et desserts en général. Smoothies. Chocolats crus etc. Les myrtilles sont riches en flavonoïdes , qui ont des propriétés antioxydantes. De plus, des études récentes suggèrent que ces fruits sont utiles pour réduire la dégradation des fonctions cérébrales qui se produisent dans la maladie d'Alzheimer. Une autre utilisation et application en médecine est dans le traitement des infections des voies urinaires car elle aide à les réduire et à les prévenir, car elle empêche les bactéries d'adhérer aux parois de la vessie. D'autre part, la myrtille est considérée comme l'un des aliments riches en vitamine C et E , elle apporte également une certaine protection au cœur . Il est également utile dans des maladies telles que le cancer , aide à augmenter le bon cholestérol dans le sang et réduit le risque