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Quinoa Rouge Bio en Vrac 500g

Description produit

Référence :1VBIO1247

Produit issu de l'agriculture biologique certifié par Certipaq FR-BIO-9

Par sa couleur, le quinoa rouge BIO apporte une touche originale à vos recettes. Cette graine renferme environ 20% de protéines de haute qualité avec 8 acides aminés. Le quinoa constitue un apport en fer, calcium, magnésium et des vitamines B, C et E. Le quinoa rouge bio est riche en fibres ce qui permet de le considérer comme un aliment de prévention des maladies cardio-vasculaires. Idéal pour accompagner les plats chauds ou froids, en salade, taboulé...


Laver les grains de quinoa. Cuire à feu doux dans 2 fois leur volume deau pendant 10 minutes jusqu'à ce que le germe blanc se détache de la graine. Couvrir et laisser gonfler hors du feu.


Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g de Quinoa (poids sec):


Calories: 370


Protéines: 14g


Lipides: 6g dont acides gras saturés: 0,7g


Glucides: 64g


Fibres alimentaires: 7g


Cholestérol: 0mg


Sodium: 5mg


Vitamine A: 14IU


Fer: 4,6mg


Vitamine B6: 0,5mg


Magnésium: 197mg


Calcium: 47mg

AB
AB
Fabrication UE
Fabrication UE

Caractéristiques

Voir Description

Agriculture Biologique

Allergènes :

Voir Description

composition :

Voir description

Fabrication :

UE

Origine :

conditionné en France; origine UE/nonUE

Poids :

0.5 kg