Le fer, élément majeur des globules rouges, est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il est en particulier indispensable à l'élaboration du sang et au transport de l'oxygène dans l'organisme. Il fournit de l'énergie, améliore la vitalité des organismes fatigués, et favorise les performances intellectuelles et la mémoire.

Il est important de veiller à avoir une alimentation qui fournisse un apport en fer suffisant. Voici quelques aliments riches en fer : viande rouge, foie, lentilles, haricots blancs, cacao, abricots secs... La carence en fer est l'une des plus répandues dans le monde. Elle peut être dûe à un apport alimentaire insuffisant (en particulier en cas de régime végétarien), des troubles de l'absorption digestive, des grossesses rapprochées, des saignements répétés... Et peut occasionner une fatigue passagère. Il peut alors être utile de donner un coup de pouce à son organisme !

Suplefer® Ineldea Santé Naturelle est riche en Fer et en Vitamines du groupe B :

Conditionnement : Etui de 30 gélules végétales

Sans ingrédient d'origine animale - Sans OGM - Gélule végétale