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Greenweez magazine

La meilleure façon de diffuser les huiles essentielles
On peut utiliser les huiles essentielles de différentes façons : sur la peau, sur les cheveux, en interne ou en diffusion. Aujourd’hui nous allons voir plus particulièrement la diffusion d’huiles essentielles et ses bienfaits sur la santé.

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Je suis intolérant au lactose, que faire ?
Yaourt, verre de lait, crème dessert, crème fraîche … Si vous avez le malheur de consommer ces produits c’est l’inconfort digestif assuré ? Vous ne savez plus comment gérer votre intolérance au lactose ? Voici nos recommandations, nos astuces pour que vous puissiez retrouver sérénité et que votre organisme ne soit pas carencé par l’éviction d’une trop grande famille d’aliments.

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Comment utiliser vos super-aliments en poudre ?
En poudre, en graines, en comprimés, en gélules … Les super aliments se retrouvent sous diverses les formes. Si vous avez plus de facilité à utiliser les graines ou les baies, vous vous êtes toujours demandé comment intégrer vos super aliments en poudre à votre alimentation ? On vous dit tout dans cet article !

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9 conseils pour une rentrée en pleine forme !
Les vacances sont presque terminées ? Place à l’organisation de la rentrée, la reprise du travail, de l’école et des activités sportives ou culturelles ! Vous êtes bien reposé(e), ressourcé(e) et vous souhaitez aborder votre rentrée en pleine forme ? Afin de conserver une bonne dynamique et de poursuivre avec autant d’énergie positive votre quotidien, voici mes quelques conseils pour une rentrée en pleine forme !

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Ça c'est weez !

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