Graines de sésame (26)

La graine de sésame bio, riche en fibres et nutriments

La graine de sésame bio est idéale pour agrémenter vos plats sucrés comme salés. Les graines oléagineuses bio sont depuis toujours symboles d’abondance et d’immortalité au Moyen-Orient ! Les graines de sésame bio sont réputées pour leurs vertus pour la santé. Elles sont riches en fibres alimentaires, en vitamine B et en minéraux comme le calcium, le fer, le magnésium ou encore le zinc. Sésame blond, sésame noir, sésame blanc : la graine de sésame bio est source de protéines végétales et de lipides insaturés, parfaite dans le cadre d’un régime végétarien et végétalien. Grâce à leurs propriétés antioxydantes, les graines et oléagineux participent activement à réduire le « mauvais » cholestérol et à protéger l’organisme contre les radicaux libres.

La graine de sésame bio aux multiples bienfaits

Sur Greenweez, toutes nos graines sont issues de l’agriculture biologique. Le sésame décortiqué, le sésame torréfié ou encore les graines de sésame grillées sont riches en fibres solubles et insolubles. La graine de sésame bio non décortiquée est un très bon coupe-faim : elle procure un fort sentiment de satiété. Les graines bio de sésame entières sont excellentes pour la digestion et pour la santé cardiovasculaire. Utilisez-les en cuisine ou bien consommez-les crues ou cuites dans un plat salé ou sucré. Dans notre épicerie salée bio, vous trouverez des graines de lin, des noix de cajou, des fruits secs et de l’huile de sésame pour rehausser vos recettes sans utiliser trop de sel. Parsemez vos tartines et vos salades, incorporez du sésame grillé dans votre pâte à pain, utilisez du sésame noir bio pour réaliser un granola maison croustillant et savoureux. 

Des graines et oléagineux pour toutes vos recettes

Sur Greenweez, vous trouverez uniquement des produits bio de la plus haute qualité, au meilleur prix. Grâce à son éco-score faible, la graine de sésame bio est respectueuse de votre santé et de l’environnement. Avec leur délicieux goût de noisette, les graines de sésame toastées séduisent petits et grands. Le sésame noir bio et le sésame blond complet  représentent de parfaits substituts au sel de table. Très populaire en Asie et au Moyen-Orient, la saveur du sésame est discrète au naturel. Mais grillées 3 minutes dans une poêle, elles exhalent leur parfum. Idéal pour vos woks, tajines, pâtisseries orientales, pains ou brioches ! Véritable trésor nutritionnel, la graine de sésame bio est un incontournable.